Çoxdillilik Yaşlanmaya Necə Təsir Edir?

Yeni araşdırma göstərir ki, bir neçə dil bilən insanlar daha yavaş yaşlanır və demensiya riskinə qarşı daha dözümlü olur. Araşdırma 27 Avropa ölkəsindən 86000-dən çox yetkin şəxsin məlumatlarına əsaslanır. Tədqiqatda, təhsil səviyyəsi, fiziki aktivlik və sosial təsirlər kimi digər faktorlar nəzərə alınsa da, çoxdilliliyin yaşlanma prosesini yavaşlatdığı sübut edildi.

Dəqiq Nəticələr və Tədqiqatın Əhəmiyyəti

Tədqiqatçılar iştirakçıların bioloji məlumatlarını və davranış xüsusiyyətlərini analiz edərək onların bioloji yaşını müəyyən edib. 50-90 yaş arası iştirakçıların məlumatlarına əsasən, bir neçə dil bilən şəxslərin bioloji yaşlanma sürəti təkdillilərə nisbətən daha aşağı olub. Hər əlavə dil, bu qoruyucu təsiri daha da artırıb.

Demensiyaya Qarşı Qoruyucu Təsir

Almaniya Nevrologiya Cəmiyyətinin baş katibi Peter Berlit araşdırmanı şərh edərək bildirib ki, çoxdillilik demensiyaya qarşı qoruyucu təsir göstərə bilər. Berlit deyir: 'Çoxdillilik beynin kognitiv ehtiyatını artırır, yaşlanma zamanı daha çox məlumat saxlanmasına imkan verir.' Araşdırmada demensiya xəstələri iştirak etməsə də, nəticələr kognitiv qabiliyyətlərin azalması riskini azalda biləcək mexanizmlərə işarə edir.

Sağlam Yaşlanma Üçün Çoxdillilik

Lancaster Universitetindən nevroloqlar Jason Rothman və Federico Gallo araşdırmaya dair şərhlərində çoxdilliliyin ictimai sağlamlıq üçün ucuz və təsirli bir vasitə olduğunu vurğulayıblar. Onlar qeyd edirlər ki, bu, fiziki aktivlik və siqaret çəkməyi dayandırmaq kimi sağlamlıq proqramları qədər önəmli ola bilər. Berlit isə əlavə edir: 'Yeni dil öyrənmək demensiyanın qarşısını almaq üçün sadə və effektiv bir tövsiyədir.'

Gələcək Tədqiqatlar Nəyi Araşdıracaq?

Tədqiqatçılar indi araşdırmağı planlaşdırırlar ki, yaşlılıqda yeni dil öyrənmək, uşaqlıqda öyrənilən dillər qədər təsirli ola bilərmi. Berlit bu mövzuda fikirlərini belə ifadə edir: 'Hesab edirəm ki, hər iki hal təsirli ola bilər, lakin bunu sübut etmək üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac var.'

Çoxdillilik, sağlam yaşlanma və demensiyanın qarşısını almaq üçün cəmiyyətlərdə daha geniş şəkildə təşviq edilməlidir.