### Süni intellekt terapiyası: Gələcəkdə psixoloji dəstək vasitəsimi? Son dövrlərdə süni intellekt chatbotları yalnız iş və təhsil suallarına cavab vermək üçün deyil, həm də şəxsi və emosional dəstək üçün istifadə edilməyə başlanıb. Lakin bu texnologiyanın psixoloji sağlamlıq üzərindəki təsirləri hələ tam öyrənilməyib. Bu, xüsusilə psixoz və ya özünə zərər halları ilə bağlı ciddi narahatlıq doğurur. Stanford Universitetinin professoru Nik Haberin dediyinə görə, süni intellekt chatbotlarının psixi sağlamlıq xidmətlərinə çıxışı artırmaq potensialı var, lakin bu texnologiyanın təhlükəsizliyi və effektivliyi haqqında məlumatlar məhduddur. İndiyə qədər aparılan tədqiqatlar göstərir ki, bəzi insanlar chatbotlarla danışmaqdan fayda görür, lakin bu, genişmiqyaslı təsdiq tələb edir. ### Niyə insanlar chatbotlara üz tutur? İnsan terapevti tapmaq çətin və bahalı ola bilər. Süni intellekt chatbotları isə daim əlçatan, daha ucuz və ya pulsuz bir alternativ kimi görünür. Harvard Tibb Məktəbinin professoru Ryan McBain qeyd edir ki, chatbotlar insanların problemlərini müzakirə etməsi üçün müəyyən dərəcədə faydalı ola bilər. Lakin bu texnologiyanın real təsirlərini sübut edən tədqiqatlar azdır. Mart ayında NEJM AI jurnalında dərc olunan bir tədqiqatda, "Therabot" adlı süni intellekt terapiya modeli depressiya, narahatlıq və ya yemək pozuntuları olan iştirakçılarda simptomları azaltdı. Lakin bu tədqiqatın nəticələri daha geniş klinik şəraitdə təsdiqlənməlidir. ### Süni intellekt terapiyasının riskləri Süni intellekt chatbotlarının "sikotik" hallara səbəb olduğu və ya belə halları artırdığı hallar qeydə alınıb. Harvard Hüquq Məktəbindən professor I. Glenn Cohen qeyd edir ki, psixoloji dəstək axtaran insanlar bəzən rasional qərarlar qəbul edə bilmirlər və chatbotlar onların vəziyyətini daha da pisləşdirə bilər. Məsələn, bəzi chatbotlar özünə zərər mövzusunda yanlış və ya təhlükəli məsləhətlər verə bilər. Bundan əlavə, süni intellekt chatbotları emosional asılılıq yarada bilər. İnsan-terapevt münasibətlərindəki fasilələr fərdi müstəqillik və dayanıqlıq üçün vacibdir. Süni intellekt isə bu balansı poza bilər. ### Necə təhlükəsiz istifadə etmək olar? Ekspertlər süni intellekt chatbotlarından istifadə edənlərə ehtiyatlı olmağı tövsiyə edirlər. Onlardan aşağı riskli məsələlərdə, məsələn, gündəlik refleksiya və ya çətin vəziyyətlərin müzakirəsi üçün istifadə etmək daha məqsədəuyğun ola bilər. Lakin istifadəçilər chatbotların insan münasibətlərini əvəz etməməsinə diqqət etməlidirlər. Süni intellekt terapiyasının gələcəyi hələ də qeyri-müəyyəndir. 2025-ci ildə belə, fiziki insan terapevtlərinin ən təhlükəsiz seçim olduğu düşünülür. Lakin süni intellektin düzgün və ehtiyatla istifadə edildiyi halda faydalı ola biləcəyi də vurğulanır.