Gənclər şəxsi söhbətlərdə ChatGPT-dən necə istifadə edir və narahatlıqlar niyə artır?

ChatGPT şəxsi söhbətlərdə: Yeni gündəlik vərdiş

20 yaşlı xərçəng tədqiqatçısı Niharika Abbaraju işdə hər gün ChatGPT-dən istifadə edir. O, bu süni intellekti şəxsi mesajlaşmalarda da tətbiq edir – tanışlıq proqramlarında mesajlar yazmaq, partilərdə söhbətə başlamaq və hətta real vaxtda cavablar hazırlamaq üçün. Gənclər arasında bu cür texnologiyadan şəxsi söhbətlər üçün istifadə getdikcə yayılır, xüsusən sosial narahatlığı olanlar arasında.

AI-nin şəxsi münasibətlərə təsiri

Austin-də şəxsi məşqçi Andrea Wallace dostunun görüşündə mükəmməl qrammatik mesajlar görüb və bu, ona süni intellektin istifadəsini göstərib. Northwestern Universitetinin tələbəsi Lucas Dvorak-un sevgilisi isə AI-nin şəxsi mesajlarda istifadəsini “qorxunc” və “romantik olmayan” adlandırıb. Kalin Lincoln, 20 yaşında, əsəbi emailləri sakitləşdirmək və gərgin söhbətlər üçün "qeyd kartları" hazırlamaq məqsədilə ChatGPT-dən istifadə edir, amma bəzən bu, əks təsir göstərə bilər.

Psixoloqların narahatlığı və tövsiyələri

Klinik psixoloq Ashleigh Golden bildirir ki, AI-yə güvənmək öz instinktini şübhə altına almağa səbəb olur, bu da xüsusilə sosial narahatlığı olanlar üçün problem yaradır. Psixi sağlamlıq mütəxəssisləri bu vəziyyəti “özünə inamsızlıq epidemiyası” adlandırır. Münasibət üzrə məşqçi Alexandra Friedman AI-dən istifadəni həftədə bir dəfə ilə məhdudlaşdırmağı və chatbotlardan yalnız nə demək barədə ideya almağı, emosional söhbətləri isə onlara həvalə etməməyi tövsiyə edir.

AI və psixi sağlamlıq arasında incə xətt

Bəzi insanlar emosional məsləhət üçün chatbotlardan istifadə etsələr də, AI söhbətlərinin psixi sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəyi barədə xəbərdarlıqlar var. Hətta belə söhbətlərin insanları özünə zərər verməyə təşviq edə biləcəyi qeyd olunur. Bu, texnologiyanın həyatımıza inteqrasiyasının gətirdiyi yeni çağırışlardan biridir.

İnsanların gündəlik həyatına təsiri

Gənclər üçün ChatGPT həm də bir dəstək vasitəsidir, amma bu dəstək bəzən insanın özünü ifadə etmə qabiliyyətini zəiflədə, münasibətlərdə səmimiliyi azalda bilər. Bu texnologiyanın gələcəkdə şəxsi münasibətlərə necə təsir edəcəyi isə hələ tam aydın deyil.